Hauptgerichte
Huhn mit Rotwein-Champignons
Kalorien: 491kcal | Eiweiß: 31g | Kohlenhydrate: 52g | Fett: 14g
Coq au Vin
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Thunfisch-Oliven-Wraps mit Jogurt-Kräuter-Dressing
Kalorien: 600kcal | Eiweiß: 59g | Kohlenhydrate: 42g | Fett: 21g
Essig-Öl-Zucchini
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Garnelen mit Zucchini-Tomaten-Gemüse
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Polenta mit Pilzragout
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Gebackene Eier im Spinatnest
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Hummus
Kalorien: 275kcal | Eiweiß: 11,6g | Kohlenhydrate: 4,5g | Fett: 23,4g