Hauptgerichte
Schweinefilet im Blätterteigmantel
Kalorien: 594kcal | Eiweiß: 22g | Kohlenhydrate: 28g | Fett: 42g
Thunfisch-Mus auf Vollkornbrot
Kalorien: 529kcal | Eiweiß: 40g | Kohlenhydrate: 33g | Fett: 19g
Avocado-Bruschetta
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Salat mit Buchweizennudeln und Steakstreifen
Kalorien: 490kcal | Eiweiß: 42g | Kohlenhydrate: 43g | Fett: 20g
Mediterraner Geflügelsalat mit Mozzarella und Rucola
Kalorien: 495kcal | Eiweiß: 28g | Kohlenhydrate: 50g | Fett: 28g
Veganer Salat mit Tofu und Granatapfelkernen
Kalorien: 480kcal | Eiweiß: 43g | Kohlenhydrate: 26g | Fett: 28g
Salat mit Pute, Mango und Brie
Kalorien: 627kcal | Eiweiß: 23g | Kohlenhydrate: 62g | Fett: 30g
Matjes-Salat mit Avocado, Spinat und Fenchel
Kalorien: 585kcal | Eiweiß: 31g | Kohlenhydrate: 28g | Fett: 37g