Hauptgerichte
Ofenkartoffeln mit Rosmarin
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Gedämpfter Schellfisch mit Olivenöl-Kartoffelstampf und Crème fraîche-Sauce
Kalorien: 842kcal | Eiweiß: 21g | Kohlenhydrate: 30g | Fett: 70g
Warmes Lachs-Sandwich mit Avocadocreme
Kalorien: 544kcal | Eiweiß: 30g | Kohlenhydrate: 26g | Fett: 34g
Tortilla-Pizza mit Sardellen und Oliven
Kalorien: 483kcal | Eiweiß: 29g | Kohlenhydrate: 24g | Fett: 30g
Texanische Spareribs
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Lachs-Salat mit Fenchel, Spinat und Feta
Kalorien: 530kcal | Eiweiß: 31g | Kohlenhydrate: 46g | Fett: 27g
Gebratene Jakobsmuscheln an Grünkohl- und Kürbisgemüse
Kalorien: 496kcal | Eiweiß: | Kohlenhydrate: 24g | Fett:
Nudelpfanne mit Hühnchen, Spinat und weißen Bohnen
Kalorien: 412kcal | Eiweiß: 45g | Kohlenhydrate: 42g | Fett: 7g