Hauptgerichte
Gemüse-Grisotto mit Spargel
Kalorien: 762kcal | Eiweiß: 85g | Kohlenhydrate: 27g | Fett: 38g
Pesto-Ricotta-Pizza
Kalorien: 306kcal | Eiweiß: 25g | Kohlenhydrate: 15g | Fett: 16g
Rotes Thai-Curry mit Rindfleisch
Kalorien: 660kcal | Eiweiß: 44g | Kohlenhydrate: 52g | Fett: 30g
Spaghetti Bolognese
Kalorien: 817kcal | Eiweiß: 92g | Kohlenhydrate: 41g | Fett: 27g
Kartoffel-Spitzkohl-Gratin
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Lachs-Teriyaki mit Spargel
Kalorien: 712kcal | Eiweiß: 44g | Kohlenhydrate: 50g | Fett: 35g
Leichte Spargelcremesuppe
Kalorien: 178kcal | Eiweiß: 12g | Kohlenhydrate: 9g | Fett: 10g
Spargel mit Pangasiusfilet und Senf-Hollandaise
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett: