Frühstück
Überbackener Erdnussbutter-Bananen-Toast
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Harzer-Toast mit Rucola
Kalorien: 191kcal | Eiweiß: 14g | Kohlenhydrate: 18g | Fett: 7g
Anti-Kater-Roastbeef-Sandwich
Kalorien: 460kcal | Eiweiß: 47g | Kohlenhydrate: 35g | Fett: 13g
Tomaten-Matjes-Sandwich mit Quarkcreme
Kalorien: 434kcal | Eiweiß: 40g | Kohlenhydrate: 24g | Fett: 19g
Avocado und Ei auf Toast
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Ricotta-Toast mit Granatapfel
Kalorien: 291kcal | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Fischbrötchen mit Rollmops
Kalorien: | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett:
Lachs-Zwiebel-Brot
Kalorien: 331kcal | Eiweiß: | Kohlenhydrate: | Fett: