Vorbereitung: 
Kochen: 
Gesamt: 
Menge: 1
 
Zutaten
  • 30 g Proteinpulver
  • 1 mittelgroße(s) Banane(n)
  • 1 Handvoll Beere(n)
  • 200 ml Milch
Zubereitung
  1. Ab in den Mixer mit den Zutaten und fertig!
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 437kcal
Recipe by Fitness Küche at https://andre-4fe0d2c.dhosty.de/eiweiss-shake-mit-beeren/